來源：邵陽體育運(yùn)動學(xué)校 更新日期：2023-08-25 14:20
柔道專業(yè)介紹
柔道(Jūdō，じゅうどう)是一種以摔法和地面技為主的格斗術(shù)。日本素有“柔道之國”的稱號。柔道是日本武術(shù)中特有的一科，是由柔術(shù)演變發(fā)展而來的。在日語中是“柔之道”的意思。就是“溫柔的方式”。柔道部分起源于一種古代日本武士空手搏斗的技術(shù)：柔術(shù)。柔道通過把對手摔倒在地而贏得比賽，它是奧運(yùn)會比賽中唯一的允許使用窒息或扭脫關(guān)節(jié)等手段來制服對手的項(xiàng)目。柔道是一種對抗性很強(qiáng)的競技運(yùn)動，它強(qiáng)調(diào)選手對技巧掌握的嫻熟程度，而非力量的對比。1964年柔道成為奧運(yùn)會比賽項(xiàng)目，而1992年柔道再次被納入奧運(yùn)會項(xiàng)目，目前奧運(yùn)會共計(jì)設(shè)立了14塊金牌，是僅次于摔跤的奧運(yùn)會格斗項(xiàng)目。
柔道專業(yè)基礎(chǔ)教學(xué)
1.站立的基本姿勢
站立的基本姿勢是指運(yùn)動員在站立狀態(tài)下進(jìn)行角斗時(shí)所采用的姿勢，根據(jù)站立姿勢的不同可以分為自然站立姿勢、左站立姿勢和右站立姿勢。
2.受身
所謂受身就是在摔倒時(shí)的自我保護(hù)技術(shù)，目的是為了減少摔倒時(shí)所產(chǎn)生的沖擊，保護(hù)自己。根據(jù)投摔技術(shù)的不同分為前受身、后受身、側(cè)受身和滾翻受身。
除了柔道專業(yè)，邵陽體育運(yùn)動學(xué)校還開設(shè)了田徑、籃球、乒乓球、羽毛球、跆拳道、摔跤、射擊、游泳、體操、舉重等專業(yè)。
邵陽體育運(yùn)動學(xué)校師資力量
學(xué)校一直致力于師資歷隊(duì)伍的建設(shè)，目前，學(xué)校有在職員工88人，是一支思想素質(zhì)過硬，專業(yè)技能過關(guān)的高素質(zhì)教師隊(duì)伍，其中體育專業(yè)教練員34人(高級教練10人，中級教練18人)，文化教師28人(高級教師9名，中級教師16人)，工勤、管理人員22人。
邵陽體育運(yùn)動學(xué)校辦學(xué)條件
學(xué)校辦學(xué)環(huán)境優(yōu)越，擁有一流的教學(xué)訓(xùn)練場館設(shè)施。目前，學(xué)校有集摔跤、柔道、羽毛球及體操訓(xùn)練為一體的現(xiàn)代化綜合訓(xùn)練大樓一座， 400m跑道標(biāo)準(zhǔn)綠地田徑場，比賽型室外、室內(nèi)游泳池各一個(gè)，射擊訓(xùn)練館一棟、舉重訓(xùn)練館一棟，乒乓球館一棟，教學(xué)用籃球、排球場地6片。兩棟教學(xué)樓，設(shè)有多媒體教室、計(jì)算機(jī)房和圖書閱覽室，一座可容納400名寄宿生的公寓式的學(xué)生宿舍樓及可供400名學(xué)生就餐的食堂。
邵陽體育運(yùn)動學(xué)校特色
文化學(xué)習(xí)與體育訓(xùn)練并重，突出體育特色，培養(yǎng)合格人才”是學(xué)校一貫秉承的辦學(xué)宗旨。為更好地體現(xiàn)“一切為學(xué)生”的辦學(xué)理念，學(xué)校實(shí)行全封閉式教學(xué)管理，狠抓教學(xué)、訓(xùn)練質(zhì)量，歷年來，學(xué)校先后培養(yǎng)了世界男子羽毛球冠軍羅毅剛、謝中博，世界軍體冠軍謝碩峰，女子柔道世界冠軍何紅梅，亞運(yùn)會冠軍李文紅、周青、張連標(biāo)，亞洲田徑錦標(biāo)賽冠軍曾立志等一大批國內(nèi)外著名運(yùn)動員，同時(shí)，向省體工隊(duì)，高等體育院校和部隊(duì)輸送了一大批體育人才。
